Online terapi
Samme tryghed. Hjemmefra. Overalt i Danmark.
Hvorfor online?
Online terapi er ikke en nødløsning eller en billigere udgave. Det er den samme behandling, med den samme psykolog, i den samme længde. Forskningen finder ikke nogen væsentlig forskel i effekt for langt de fleste problemstillinger.
Til gengæld er der en række ting, der bliver nemmere:
- Ingen transport. En samtale koster dig 50 minutter, ikke en halv dag.
- Du sidder i dine egne rammer, hvor du på forhånd føler dig tryg.
- Det er nemmere at få passet ind i et arbejdsliv eller et familieliv, der i forvejen er stramt.
- Du kan gå i forløb hos mig, uanset hvor i landet du bor.
Sådan fungerer det
-
Du skriver eller ringer
Fortæl kort, hvad du gerne vil have hjælp til. Det behøver ikke være velformuleret.
-
Vi finder en tid
Jeg har også tider uden for almindelig arbejdstid, hvis det er det, der skal til.
-
Du får et link til Teams
Det kommer på mail. Du skal ikke oprette en konto eller installere noget, hvis du ikke vil.
-
Vi holder samtalen
50 minutter, ligesom i klinikken. Find et sted, hvor du kan lukke døren.
Hvem er det for?
- Voksne med et arbejdsliv, der ikke levner plads til transport midt på dagen.
- Unge, der har lettere ved at tale, når de sidder i deres eget værelse.
- Folk, der bor langt fra en psykolog med den rette specialisering.
- Familier, hvor de voksne ikke bor samme sted.
- Alle, der simpelthen foretrækker at sidde hjemme.
1.100 kr.
For 50 minutter, præcis som ved fremmøde i klinikken. Online koster ikke mindre, fordi det ikke er mindre.
Online terapi kræver kun en skærm og modet til at række ud.
Skriv et par linjer om, hvad der fylder. Så vender jeg tilbage inden for 24 timer på hverdage.